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让心理健康在趣味运动中升华

发布时间:2025-05-19 作者:admin
让心理健康在趣味运动中升华
       为了促进同学们的心理健康,增强团队协作能力,丰富同学们的课余生活,信息工程学院于2025年5月18日下午在杨林校区体育馆隆重地举办了以“五育润心,成长有光——每个人都是自我心灵的守护者”为主题的心理趣味运动会。
 
        本次心理趣味运动会共设有四个趣味运动项目,分别是跳绳、呼啦圈传送、气球背对背竞速和摸石过河。每个项目都充满了趣味性和挑战性,考验同学们的团队协作、身体协调能力以及心理素质。
       在跳绳比赛中,每组派出 7 个人,其中 2 人摇绳,5 人在中间同时跳,限时 1 分钟。比赛开始后,各组选手迅速进入状态,摇绳和跳绳的同学们配合默契,现场气氛紧张而激烈。此项比赛不仅考验了同学们的身体协调能力,而且还锻炼了团队成员之间的默契度。 
        在呼啦圈传送比赛中,每组派出 10 个人,团队成员排成一列,手拉手传递呼啦圈,由第一个人传至最后一个人,又传到第一个人的地方呼啦圈落地,即计时结束。在比赛过程中,各组成员相互配合,小心翼翼地传递着呼啦圈。此项比赛则考验了团队成员之间的信任与协作。 
       在气球背对背竞速赛中,共分 5 组,每组 2 人(总参赛人数 10 人),其中一组跟着比赛队伍,负责全程处理气球掉落问题。两组从起点、两组从终点相向交替出发,循环往复直至最后一组抵达终点。每个队伍有 6 个气球。比赛过程中,同学们背对背夹着气球,小心翼翼地向前移动,生怕气球掉落或把气球夹爆。现场观众们也为参赛选手们加油助威,欢呼声不断。
 
        在摸石过河项目中,每组派出 4 人,其中 2 人站在起点,另外 2 人站在终点。玩家站在起点线后,将三块“石头”放在身前的地面上,玩家依次将“石头”向前移动,每次只能移动一块,且脚要踩在“石头”上,不能踩地。过程中身体任何部位不能触碰地面,若触碰则需回到上一个“石头”所在位置重新前进。从起点出发到终点的最后一人回到起点即计时结束。比赛过程中,同学们小心翼翼地移动“石头”,比赛现场一片欢腾,观众们的加油助威声震耳欲聋。
       此次心理趣味运动会获奖情况如下:
一等奖:1名
二等奖:2名
三等奖:3名           
优秀奖:3名
       本次心理趣味运动会不仅丰富了同学们的课余生活,而且还促进了同学们之间的交流,增强了团队凝聚力。学院通过举办趣味运动的形式,让同学们在运动中放松身心,释放压力,同时也培养了同学们的团队协作能力和增强了同学们的心理素质。
 
        此次心理趣味运动会,充分展现了学院对学生的心理健康教育的重视,也体现了学院丰富多彩的校园文化生活。
照片来源|信息工程学院新媒体运营部
初审|颜玲瑛
复审|黄   容
终审|熊   龙
 

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